Test – Tu nivel de AnsiedadPor julianabereny / agosto 4, 2025 Bienvenida/o al Test - Tu nivel de Ansiedad ¿Con qué frecuencia te sentís nerviosa/o, ansiosa/o o al límite? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Te resulta difícil relajarte o calmarte cuando lo intentás? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Por momentos sentis que tu cuerpo se tensiona (bruxismo, mandíbula, dolores musculares)? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Te preocupa demasiado algo que podría pasar, incluso cuando no hay motivos claros? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Sentís dificultad para conciliar o mantener el sueño? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Tenés síntomas físicos asociados (palpitaciones, sudor, respiración acelerada, temblores)? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Con qué frecuencia evitás actividades o situaciones por miedo a sentir ansiedad? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Sentís que la ansiedad afecta tu concentración (en el trabajo, estudios o vida diaria)? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Tenés la sensación de que tus pensamientos “van demasiado rápido” y no podés detenerlos? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna ¿Tu ansiedad impacta en tus relaciones (pareja, familia, amistades)? Nunca Algunas veces Con frecuencia Casi todo el tiempo Ninguna Gracias por realizar este Test - Tu nivel de Ansiedad. Antes de ver todas las respuestas y tu resultado, completa el formulario con tus datos para recibirlo en tu correo. Si sentís que estás con ansiedad, te recomiendo agendar una cita gratuita y lo charlamos. Nombre Email Dejame tu consulta Time's up
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